A+ R A-

魚滑蒸茄子

E-mail 列印
fishslip-steamed-eggplant
fno1-materials.png
  • 魚滑 半磅
  • 茄子 兩條
fishslip-steamed-eggplant01
 
fno1-spice
  • 面豉醬 半茶匙
  • 南乳 一磚
  • 胡椒粉 少許
 
fno1-method.png
  1. 茄子清洗,垂直每半吋削皮,切段成細長條,備用
  2. 將調味料拌勻略醃
  3. 先將魚滑放入煎鑊壓平略為煎香兩面,切段如茄子形狀,平均鋪在碟上
  4. 先將茄子平均鋪在碟上,在上層放煎好的魚滑,將混好的調味料放在魚滑上面
  5. 燒熱滖水,大火隔水蒸約 5-8 分鐘,從蒸籠拿出拌勻
  6. 上桌時灑點蔥花即可
 
fishslip-steamed-eggplant02 fishslip-steamed-eggplant03

 

 

foodno1-signoff

 

 

 

Hits
為煲什麼湯煩惱? 已預備了
"功能滋補湯"系列給你參考...

登入